Hindari Konsumsi Ini agar Sistem Imun Tidak Melemah
Menjaga sistem kekebalan tubuh Anda senantiasa kuat adalah salah satu hal terpenting, apalagi dalam masa pandemi virus Corona yang masih berlanjut. Ketika kekebalan tubuh Anda […]
Kekebalan tubuh
Mengapa Konsumsi Alkohol Tidak Baik bagi Kesehatan Tubuh dan Saluran Cerna?
Banyak dari kita mengonsumsi alkohol untuk bersantai dan bersosialisasi. Awalnya hanya sekedar coba-coba dan akhirnya berubah menjadi gaya hidup dan dilakukan terus menerus. Selain itu, […]
Perhatikan Ini Saat Memilih Yoghurt!
Pernahkah Anda mengonsumsi yoghurt? Tentunya hidangan ini tidaklah asing di telinga Anda. Yoghurt merupakan hidangan hasil olahan susu yang difermentasi bakteri penghasil asam laktat. Ragam […]
Jika Anda Gemuk, Waspadai Penyakit-penyakit Saluran Cerna Ini!
Badan gemuk sudah bukan lagi penanda orang itu sehat dan makmur. Kegemukan atau obesitas nyatanya dapat meningkatkan risiko masalah kesehatan dan salah satu penyebab kematian […]
Benarkah Kondisi Saluran Cerna Kita Memengaruhi Sistem Kekebalan Tubuh?
Memasuki new normal pada masa pandemi ini, kita dituntut untuk memiliki imunitas atau daya tahan tubuh yang optimal agar tubuh senantiasa sehat, tidak mudah sakit, dan terhindar […]
Apakah Pola Tidur Memengaruhi Sistem Pencernaan atau Pola BAB Seseorang?
Selama masa pandemi ini, banyak orang yang mengeluhkan perubahan pola tidur dikarenakan munculnya rasa cemas, khawatir, atau akibat perubahan waktu, rutinitas sekolah dan kerja yang menyebabkan waktu tidur menjadi berubah dibandingkan biasanya.
Gangguan tidur dapat menyebabkan fisik menjadi kurang prima bahkan mengganggu mental Anda yang pada akhirnya dapat berpengaruh pada kesehatan, salah satunya kesehatan saluran cerna.
Bagaimana hubungan pola tidur dengan sistem pencernaan?
Bagaimana cara memperbaiki pola tidur?
8 Manfaat Konsumsi Makanan Fermentasi Bagi Saluran Cerna
Fermentasi adalah cara untuk mengawetkan makanan yang telah dikenal dan dipraktikan oleh sebagian besar budaya selama ribuan tahun. Fermentasi juga mendorong pertumbuhan bakteri menguntungkan yang dikenal sebagai probiotik yang dapat menyehatkan usus kita. Mau tahu apa saja keuntungan mengonsumsi makanan fermentasi bagi kesehatan?
Penting! COVID-19 Dapat Menimbulkan Gejala pada Saluran Cerna Juga
Saat ini, COVID-19 menjadi sebuah pandemi yang terjadi di banyak negara di seluruh dunia.
Diketahui, bahwa Virus Corona terutama menyerang sel-sel yang melapisi saluran pernapasan.
Gejala yang umum terjadi pada pasien yang terinfeksi adalah gejala saluran pernapasan seperti batuk, pilek, sesak, demam, dan mudah lelah.
Selain gejala saluran pernapasan, nyatanya COVID-19 juga dapat menimbulkan gejala lain yaitu gejala pada saluran pencernaan seperti diare, muntah, dan nyeri perut.
Bagaimana hubungan COVID-19 dan saluran pencernaan?
Apa yang bisa dilakukan jika mengalami keluhan saluran pencernaan selama pandemi?
Kapan waktu yang tepat untuk memeriksaan diri Anda ke dokter?
5 Kunci Pola Makan Bagi Penderita Asam Lambung
Asam lambung sedang naik? Wah, pasti tidak nyaman sekali rasanya. Asam yang diproduksi oleh lambung sebenarnya berfungsi untuk melawan virus atau bakteri yang masuk bersamaan […]
Mengapa Olahraga Baik Untuk Saluran Cerna Kita?
Olahraga adalah suatu kegiatan jasmani yang dilakukan untuk menyehatkan dan menguatkan tubuh. Olahraga merupakan cara alami untuk menjaga kesehatan dan mencegah penyakit. Penelitian membuktikan bahwa […]
