Wajib Tahu: 14 Fakta Menarik Tentang Serat!
“Makanlah lebih banyak serat” merupakan nasihat yang sudah tidak asing lagi ditelinga kita. Peran serat bagi tubuh sangatlah penting. Serat ditemukan terutama pada buah-buahan, sayuran, […]
“Makanlah lebih banyak serat” merupakan nasihat yang sudah tidak asing lagi ditelinga kita. Peran serat bagi tubuh sangatlah penting. Serat ditemukan terutama pada buah-buahan, sayuran, […]
Pernahkah Anda mendengar penyakit diabetes? Rasanya penyakit ini tidaklah asing didengar dalam percakapan sehari-hari. Penyakit diabetes merupakan kondisi tidak mampunya tubuh untuk menyerap gula didalam […]
Memasuki new normal pada masa pandemi ini, kita dituntut untuk memiliki imunitas atau daya tahan tubuh yang optimal agar tubuh senantiasa sehat, tidak mudah sakit, dan terhindar […]
Selama masa pandemi ini, banyak orang yang mengeluhkan perubahan pola tidur dikarenakan munculnya rasa cemas, khawatir, atau akibat perubahan waktu, rutinitas sekolah dan kerja yang menyebabkan waktu tidur menjadi berubah dibandingkan biasanya.
Gangguan tidur dapat menyebabkan fisik menjadi kurang prima bahkan mengganggu mental Anda yang pada akhirnya dapat berpengaruh pada kesehatan, salah satunya kesehatan saluran cerna.
Bagaimana hubungan pola tidur dengan sistem pencernaan?
Bagaimana cara memperbaiki pola tidur?
Banyak masyarakat beranggapan bahwa saat berpuasa asupan kalori haruslah ditambah. Padahal jumlah kalori yang kita butuhkan saat berpuasa tidak berbeda dengan saat tidak berpuasa. Hanya […]
Kurma merupakan buah yang identik dengan bulan Ramadan. Seringkali buah ini kita jumpai di pasar dan tempat perbelanjaan saat Ramadan, hingga meja makan setiap keluarga […]
Berkumandangnya azan magrib saat bulan Ramadan adalah hal yang ditunggu-tunggu bagi umat Islam yang menjalankan ibadah puasa, karena selama kurang lebih 14 jam mereka telah […]
Olahraga adalah suatu kegiatan jasmani yang dilakukan untuk menyehatkan dan menguatkan tubuh. Olahraga merupakan cara alami untuk menjaga kesehatan dan mencegah penyakit. Penelitian membuktikan bahwa […]
Beberapa bulan terakhir, dunia sedang dihebohkan dengan virus Corona atau disebut juga sebagai Covid-19. Sifat penularannya yang masif dan global menyebabkan Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) […]
Pankreas adalah organ yang memproduksi enzim yang membantu pencernaan dan menghasilkan beberapa hormon, salah satunya insulin. Kanker pankreas merupakan kanker yang sangat mematikan, karena pasien […]
Copyright © 2024 | WordPress Theme by MH Themes