Jika Anda Gemuk, Waspadai Penyakit-penyakit Saluran Cerna Ini!
Badan gemuk sudah bukan lagi penanda orang itu sehat dan makmur. Kegemukan atau obesitas nyatanya dapat meningkatkan risiko masalah kesehatan dan salah satu penyebab kematian […]
IBS
Benarkah Kondisi Saluran Cerna Kita Memengaruhi Sistem Kekebalan Tubuh?
Memasuki new normal pada masa pandemi ini, kita dituntut untuk memiliki imunitas atau daya tahan tubuh yang optimal agar tubuh senantiasa sehat, tidak mudah sakit, dan terhindar […]
Apakah Pola Tidur Memengaruhi Sistem Pencernaan atau Pola BAB Seseorang?
Selama masa pandemi ini, banyak orang yang mengeluhkan perubahan pola tidur dikarenakan munculnya rasa cemas, khawatir, atau akibat perubahan waktu, rutinitas sekolah dan kerja yang menyebabkan waktu tidur menjadi berubah dibandingkan biasanya.
Gangguan tidur dapat menyebabkan fisik menjadi kurang prima bahkan mengganggu mental Anda yang pada akhirnya dapat berpengaruh pada kesehatan, salah satunya kesehatan saluran cerna.
Bagaimana hubungan pola tidur dengan sistem pencernaan?
Bagaimana cara memperbaiki pola tidur?
Apakah Benar Pekerja Shift Lebih Berisiko Mengalami Irritable Bowel Syndrom (IBS) dan Bagaimana Pengobatannya?
Sindrom iritasi usus atau Irritable Bowel Syndrome (IBS) merupakan penyakit kronis pada saluran pencernaan yang ditandai dengan nyeri perut dan perubahan kebiasaan pergerakan usus. IBS biasanya ditegakkan oleh seorang dokter ahli pencernaan (gastroenterologis) dan diagnosis dibuat berdasarkan gejala-gejala yang sesuai dengan kriteria. Apa tanda dan gejala IBS? Apakah pekerja shift rentan terkena IBS? Bagaimana pengobatan IBS?
9 Alasan Buang Angin dan BAB Berbau Tidak Sedap. Apa Artinya?
Buang angin, kentut atau dalam bahasa medis disebut “flatus” adalah proses biologis yang membantu melepaskan gas dari sistem pencernaan kita. Biasanya, usus menghasilkan antara 500 […]
Apakah Normal Jika Mengalami Gangguan Pencernaan saat Menstruasi?
Ketika berbicara tentang menstruasi dan efeknya pada tubuh, kita lebih sering mendengar tentang perubahan suasana hati dan kram perut. Namun, pada beberapa wanita, saat mendekati […]
Mengapa Olahraga Baik Untuk Saluran Cerna Kita?
Olahraga adalah suatu kegiatan jasmani yang dilakukan untuk menyehatkan dan menguatkan tubuh. Olahraga merupakan cara alami untuk menjaga kesehatan dan mencegah penyakit. Penelitian membuktikan bahwa […]
Apakah Pengaruh Kafein pada Saluran Cerna Anda?
Kafein adalah kandungan yang biasa ditemui pada kopi, teh, dan minuman berenergi. Teh atau kopi sudah menjadi minuman favorit bagi kebanyakan orang di Indonesia, bahkan […]
Apa yang Sebaiknya Dikonsumsi Ketika Perut Kembung?
Perut kembung merupakan keluhan atau sensasi subjektif yang digambarkan secara bervariasi oleh orang yang merasakannya, seperti perut terasa penuh, begah, mudah kenyang, perut membesar, berat, […]
Bubuk Cabai: Ketahui Berbagai Dampak dan Manfaatnya bagi Saluran Cerna
Bubuk cabai merupakan fenomena yang sedang populer di kalangan masyarakat. Kini semakin banyak makanan yang menawarkan selera pedas dengan derajat kepedasan yang berbeda-beda. Tidak jarang […]
