Apakah Pola Tidur Memengaruhi Sistem Pencernaan atau Pola BAB Seseorang?

4 September 2020 admin 0

Selama masa pandemi ini, banyak orang yang mengeluhkan perubahan pola tidur dikarenakan munculnya rasa cemas, khawatir, atau akibat perubahan waktu, rutinitas sekolah dan kerja yang menyebabkan waktu tidur menjadi berubah dibandingkan biasanya.
Gangguan tidur dapat menyebabkan fisik menjadi kurang prima bahkan mengganggu mental Anda yang pada akhirnya dapat berpengaruh pada kesehatan, salah satunya kesehatan saluran cerna.

Bagaimana hubungan pola tidur dengan sistem pencernaan?
Bagaimana cara memperbaiki pola tidur?

Apakah Benar Pekerja Shift Lebih Berisiko Mengalami Irritable Bowel Syndrom (IBS) dan Bagaimana Pengobatannya?

31 Juli 2020 admin 0

Sindrom iritasi usus atau Irritable Bowel Syndrome (IBS) merupakan penyakit kronis pada saluran pencernaan yang ditandai dengan nyeri perut dan perubahan kebiasaan pergerakan usus. IBS biasanya ditegakkan oleh seorang dokter ahli pencernaan (gastroenterologis) dan diagnosis dibuat berdasarkan gejala-gejala yang sesuai dengan kriteria. Apa tanda dan gejala IBS? Apakah pekerja shift rentan terkena IBS? Bagaimana pengobatan IBS?