#videoYGI: Pola Tidur dan Saluran Pencernaan? Simak Penjelasannya!

Pola Tidur vs Saluran Cerna (www.ygi.or.id)

https://youtube.com/shorts/SWuZgrAjUJk

✨Simak penjelasannya di video yaa..✨

Kita semua pernah mendengar bahwa cukup tidur itu baik untuk kesehatan.

Jika tidur Kamu tidak cukup, kemungkinan besar Kamu akan dapat menderita berbagai masalah kesehatan loh..

Selama tidur, organ pada tubuh akan ‘membangun’ dan memperbaiki dirinya sendiri.

Gangguan tidur dapat menyebabkan fisik menjadi kurang prima bahkan mengganggu mental Anda yang pada akhirnya dapat berpengaruh pada kesehatan, salah satunya kesehatan saluran cerna.

Lalu, bagaimana sih hubungan pola tidur dengan saluran pencernaan?

✨Artikel dan video membahas saluran cerna di: www.ygi.or.id
😉 Yuk share dan saling berbagi informasi!

Sumber: Artikel www.ygi.or.id “Apakah Pola Tidur Memengaruhi Sistem Pencernaan atau Pola BAB Seseorang?”

Salam saluran cerna sehat!

✅Cek semua media sosial YGI di https://linktr.ee/ygi.or.id
✍Simpan dan chat nomor resmi YGI untuk mendapatkan informasi kegiatan, artikel dan video YGI