Pernahkah Anda mendengar Superfood? Makanan seperti apa yang terpikirkan oleh Anda saat mendengarnya? Superfood adalah istilah pemasaran untuk makanan yang memberikan manfaat bagi kesehatan karena […]
Usus memiliki peran penting dalam memelihara kesehatan dan menjaga kebugaran tubuh kita secara keseluruhan. Sebab usus memiliki fungsi vital dalam memproses makanan untuk menghasilkan energi serta […]
Pernahkah Anda mengonsumsi yoghurt? Tentunya hidangan ini tidaklah asing di telinga Anda. Yoghurt merupakan hidangan hasil olahan susu yang difermentasi bakteri penghasil asam laktat. Ragam […]
Mengombinasikan beberapa makanan menjadi satu memang terkadang membuat rasa lebih enak. Sayangnya, tidak semua kombinasi makanan baik untuk kita konsumsi. Apabila jenis makanan yang kita […]
Memasuki new normal pada masa pandemi ini, kita dituntut untuk memiliki imunitas atau daya tahan tubuh yang optimal agar tubuh senantiasa sehat, tidak mudah sakit, dan terhindar […]
Fermentasi adalah cara untuk mengawetkan makanan yang telah dikenal dan dipraktikan oleh sebagian besar budaya selama ribuan tahun. Fermentasi juga mendorong pertumbuhan bakteri menguntungkan yang dikenal sebagai probiotik yang dapat menyehatkan usus kita. Mau tahu apa saja keuntungan mengonsumsi makanan fermentasi bagi kesehatan?
Saat mengalami sakit perut, muntah, dan diare, Anda pasti merasa tidak nyaman. Jika tidak diobati, sakit tersebut dapat menyebabkan kelelahan, mengganggu aktivitas, dan dehidrasi. Penting […]
Beberapa bulan terakhir, dunia sedang dihebohkan dengan virus Corona atau disebut juga sebagai Covid-19. Sifat penularannya yang masif dan global menyebabkan Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) […]
Konstipasi atau biasa dikenal dengan sembelit diartikan sebagai kondisi buang air besar yang tidak memuaskan yang ditandai oleh frekuensi BAB yang lebih sedikit dari biasanya, […]
Perut kembung merupakan keluhan atau sensasi subjektif yang digambarkan secara bervariasi oleh orang yang merasakannya, seperti perut terasa penuh, begah, mudah kenyang, perut membesar, berat, […]
Copyright © 2025 | WordPress Theme by MH Themes
