#videoYGI: Lakukan Ini Agar Ususmu Sehat!
Usus merupakan organ penting dalam sistem pencernaan tubuh manusia yang berperan dalam pengolahan zat makanan dan minuman yang dicerna, penyerapan nutrisi, dan pembuangan sisa makanan […]
makanan berserat
#videoYGI: Ini Kunci Pola Makan Bagi Penderita Asam Lambung
Asam yang diproduksi oleh lambung sebenarnya berfungsi untuk melawan virus atau bakteri yang masuk bersamaan dengan makanan. Namun, ketika jumlah asam yang dihasilkan terlalu banyak, […]
#videoYGI: Ingin Tetap Bugar Saat Berpuasa? Lakukan Ini Saat Sahur
Puasa memiliki banyak manfaat bagi kesehatan, seperti memperbaiki keseimbangan dan komposisi bakteri baik di saluran cerna, mengontrol gula darah, kolesterol, dan masih banyak lagi. Namun, […]
