Cuci tangan merupakan cara yang sederhana dan mudah dilakukan guna menjaga kebersihan dan kesehatan badan. Tangan bisa menjadi media penularan penyakit karena sering kontak langsung […]
Menjaga sistem kekebalan tubuh Kamu adalah salah satu hal terpenting, apalagi dalam masa pandemi virus Covid-19 yang masih berlanjut. Ternyata, beberapa makanan dan minuman disarankan […]
Penyakit radang usus/ inflammatory bowel disease (IBD) adalah peradangan kronis pada saluran cerna. Diet dan Nutrisi adalah bagian penting dalam manajemen IBD Prinsip dalam pengobatan […]
Sebagian besar keluhan muntah dapat hilang sendiri tanpa memerlukan terapi spesifik. Muntah adalah keluhan yang umum terjadi, tetapi beberapa kondisi yang menyertai perlu perhatian medis […]
Kurma merupakan buah yang identik saat bulan Ramadan. Seringkali buah ini kita jumpai di pasar dan tempat perbelanjaan saat Ramadan, hingga meja makan setiap keluarga […]
Sistem pencernaan kita terutama usus besar memiliki triliunan mikroorganisme (bakteri). Sekitar 70 persen sistem kekebalan tubuh kita diatur oleh sistem pencernaan. Penting bagi kita untuk […]
Makan merupakan aktivitas yang rutin dilakukan untuk memenuhi kebutuhan energinya. Begitu juga dengan tidur yang merupakan kebutuhan tiap makhluk hidup untuk mengistirahatkan tubuhnya. Dengan memiliki […]
Enzim pencernaan beperan untuk memecah molekul besar dan kompleks yang membentuk protein, karbohidrat, dan lemak menjadi lebih kecil sehingga nutrisi dari makanan mudah diserap ke […]
GERD anxiety adalah istilah yang merujuk pada gejala kecemasan atau kegelisahan yang muncul sebagai akibat dari gangguan pencernaan gastroesophageal reflux disease (GERD). Salah satu gejala […]
Berjalan kaki adalah aktivitas yang mudah dilakukan namun memberikan sejumlah manfaat bagi kesehatan tubuh kita. Berjalan kaki merupakan aktivitas yang dapat dilakukan kapan saja dan […]
Copyright © 2026 | WordPress Theme by MH Themes
