https://youtube.com/shorts/WmSoyQxE7Tk
Meskipun selama menjalankan puasa kita tidak makan dan minum dalam waktu yang cukup lama, banyak orang mengeluhkan adanya peningkatan berat badan setelah menjalani ibadah puasa.
Hal ini diakibatkan karena adanya perubahan pola makan dan aktivitas selama bulan puasa.
Sayangnya, perubahan pola makan dan aktivitas tersebut biasanya tidak disadari oleh seseorang sehingga terjadi kenaikan berat badan yang signifikan pada akhir bulan Ramadan.
Cek selengkapnya di video untuk mengetahui tips jaga berat badan selama menjalankan ibadah puasa.
Artikel dan video membahas saluran cerna di: www.ygi.or.id
Yuk share dan saling berbagi informasi!
Sumber: Artikel www.ygi.or.id “Tidak Ingin Berat Badan Naik Selama Puasa? Ini Tipsnya!”
Salam saluran cerna sehat!
Leave a Reply