Perhatikan Ini Saat Memilih Yoghurt!

11 Desember 2020 admin 0

Pernahkah Anda mengonsumsi yoghurt? Tentunya hidangan ini tidaklah asing di telinga Anda. Yoghurt merupakan hidangan hasil olahan susu yang difermentasi bakteri penghasil asam laktat. Ragam […]

8 Manfaat Konsumsi Makanan Fermentasi Bagi Saluran Cerna

28 Agustus 2020 admin 0

Fermentasi adalah cara untuk mengawetkan makanan yang telah dikenal dan dipraktikan oleh sebagian besar budaya selama ribuan tahun. Fermentasi juga mendorong pertumbuhan bakteri menguntungkan yang dikenal sebagai probiotik yang dapat menyehatkan usus kita. Mau tahu apa saja keuntungan mengonsumsi makanan fermentasi bagi kesehatan?

Warna Tinjamu Berbeda? Mungkin Kamu Baru Saja Mengonsumsi Ini!

7 Agustus 2020 admin 0

Terkadang kita hanya memperhatikan frekuensi buang air besar.
Namun, pernahkah Anda memperhatikan warna tinja Anda dan menemukan warna yang tidak wajar?
Warna tinja hijau, kuning atau oranye, putih atau pucat, merah terang, atau hitam
Ternyata warna tinja penting untuk kita perhatikan karena dapat mengartikan kondisi kesehatan seseorang