#VideoYGI: Puasa Jadi Susah BAB? Bisa Lakukan Ini!
Perubahan pola makan dan aktivitas selama puasa bisa memengaruhi perubahan pergerakan saluran cerna kita loh. Pilihan makanan yang salah seperti terlalu sering konsumsi gorengan dan […]
Puasa
Bingung Kapan Minum Obat GERD saat Puasa? Ini Tipsnya!
Penyakit refluks asam lambung atau Gastroesophageal Reflux Disease (GERD) adalah kondisi medis yang terjadi karena adanya aliran balik asam lambung yang naik ke kerongkongan dan […]
#VideoYGI: Waspada! Bagi yang Sering Tidur Setelah Sahur!
Setelah makan sahur, biasanya akan mulai menguap dan mengantuk. Berbaring atau tidur setelah sahur memang sangat menggoda, tapi sebaiknya dihindari ya. Berbaring dengan perut kenyang […]
8 Penyakit Ini Bisa Membaik Karena Puasa!
Memasuki bulan Ramadan, puasa merupakan ibadah wajib bagi umat Muslim yang menjalaninya. Selain untuk menjalankan kewajiban dalam beragama, puasa juga memiliki manfaat yang luar biasa […]
#VideoYGI: Puasa Tidak Lemas, Hindari Ini Saat Sahur!
Selama berpuasa, tubuh relatif akan dehidrasi/ kekurangan cairan. Kondisi tersebut merangsang pengeluaran hormon anti diuretik yang dapat meningkatkan penyerapan kembali air di ginjal dan mengurangi […]
Puasa tapi Tetap Bugar? Ini 8 Tips yang Bisa Dilakukan!
Bulan Ramadan disebut sebagai bulan yang penuh berkah. Pada bulan Ramadan, segala macam aktivitas positif diyakini akan mendapatkan pahala yang berlipat ganda dibandingkan bulan-bulan lainnya. […]
Selamat Hari Raya Idul Fitri 1443 H
Minal Aidin wal FaidzinMohon Maaf Lahir dan Batin Batasi makanan tinggi lemak dan gula, juga konsumsi cukup serat dan air.Tetap jaga kesehatan saluran cernamu selama […]
Inilah Jawaban dari Berbagai Hoax Pengaruh Puasa terhadap Saluran Cerna
Berpuasa telah terbukti memiliki banyak manfaat untuk kesehatan tubuh. Bagi orang yang sehat, berpuasa satu bulan penuh mungkin tidak menjadi masalah. Namun, bagi orang yang memiliki […]
#VideoYGI: Tips Mudik Sehat Saluran Cerna
Mudik dapat membutuhkan waktu beberapa jam hingga berhari-hari, terutama bagi yang melalui jalur darat. Selama mudik, seseorang dapat berisiko mengalami dehidrasi, diare, sembelit, dan gangguan […]
Pilihan Makanan dan Minuman yang Baik Dikonsumsi Saat Berbuka Puasa
Puasa Ramadan merupakan puasa wajib yang dilakukan selama sebulan penuh tiap satu tahun sekali oleh seluruh umat muslim diseluruh dunia. Puasa Ramadan dimulai sejak azan […]
