Selamat Hari Kesehatan Pencernaan Sedunia! #WDHD2024

Tanggal 29 Mei setiap tahunnya, diperingati sebagai Hari Kesehatan Pencernaan Sedunia atau yang disebut World Digestive Health Day (WDHD).

Dilansir dari Organisasi Gastroenterologi Dunia (WGO), bertemakan “Kesehatan Pencernaanmu: Jadikan Prioritas (Your Digestive Health: Make It A Priority)”, yang bermakna memprioritaskan kesehatan pencernaan sangat penting untuk meningkatkan kesejahteraan dan kualitas hidup secara keseluruhan.

Dengan menjadikan kesehatan pencernaan sebagai prioritas, individu memberdayakan diri mereka sendiri untuk secara proaktif mengelola kesejahteraan mereka, mengurangi risiko gangguan pencernaan dan komplikasi terkait.

Pola makan yang seimbang dan bergizi, ditambah dengan pilihan gaya hidup yang mendukung kesehatan pencernaan, tidak hanya meningkatkan kesehatan fisik tetapi juga berkontribusi terhadap keseimbangan mental dan emosional.

Yuk! Prioritaskan kesehatan pencernaanmu dengan pola hidup sehat, olahraga teratur dan tidur yang cukup!