Diet Vegan dan Vegetarian: Apa Perbedaan dan Manfaatnya?
Menjalani diet vegan atau vegetarian adalah sebuah pilihan. Hal ini sudah menjadi hal yang umum bagi orang-orang di luar negeri, walaupun mungkin di Indonesia masih […]
Artikel
#VideoYGI: Sakit Maag atau GERD? Ini Bedanya!
Sakit maag dan GERD sering dikira penyakit yang sama, padahal sebenarnya berbeda. Seseorang biasanya memiliki salah satu penyakit tersebut.Tapi bisa saja seseorang memiliki sakit maag […]
#VideoYGI: Sakit Maag dan GERD saat Berpuasa
Berdasarkan hasil penelitian*, orang dengan sakit maag dan GERD merasa keluhannya lebih ringan atau membaik saat berpuasa. Ini bagi mereka yang GERD dan sakit maag […]
Pasien Gastritis ingin Berpuasa? Bisa Lakukan Hal Ini!
Gastritis adalah suatu kondisi medis adanya iritasi atau peradangan pada lapisan dinding lambung yang dapat disebabkan oleh berbagai faktor. Beberapa faktor penyebab yang tersering diantaranya […]
#VideoYGI: Puasa Jadi Susah BAB? Bisa Lakukan Ini!
Perubahan pola makan dan aktivitas selama puasa bisa memengaruhi perubahan pergerakan saluran cerna kita loh. Pilihan makanan yang salah seperti terlalu sering konsumsi gorengan dan […]
Bingung Kapan Minum Obat GERD saat Puasa? Ini Tipsnya!
Penyakit refluks asam lambung atau Gastroesophageal Reflux Disease (GERD) adalah kondisi medis yang terjadi karena adanya aliran balik asam lambung yang naik ke kerongkongan dan […]
#VideoYGI: Waspada! Bagi yang Sering Tidur Setelah Sahur!
Setelah makan sahur, biasanya akan mulai menguap dan mengantuk. Berbaring atau tidur setelah sahur memang sangat menggoda, tapi sebaiknya dihindari ya. Berbaring dengan perut kenyang […]
8 Penyakit Ini Bisa Membaik Karena Puasa!
Memasuki bulan Ramadan, puasa merupakan ibadah wajib bagi umat Muslim yang menjalaninya. Selain untuk menjalankan kewajiban dalam beragama, puasa juga memiliki manfaat yang luar biasa […]
#VideoYGI: Puasa Tidak Lemas, Hindari Ini Saat Sahur!
Selama berpuasa, tubuh relatif akan dehidrasi/ kekurangan cairan. Kondisi tersebut merangsang pengeluaran hormon anti diuretik yang dapat meningkatkan penyerapan kembali air di ginjal dan mengurangi […]
Puasa tapi Tetap Bugar? Ini 8 Tips yang Bisa Dilakukan!
Bulan Ramadan disebut sebagai bulan yang penuh berkah. Pada bulan Ramadan, segala macam aktivitas positif diyakini akan mendapatkan pahala yang berlipat ganda dibandingkan bulan-bulan lainnya. […]
