Bagi sebagian orang dengan penyakit asam lambung seperti maag dan GERD, menjalani puasa dapat menimbulkan kekhawatiran akan munculnya keluhan.
Namun, berbagai penelitian menunjukkan bahwa puasa tidak selalu memperburuk kondisi asam lambung. Dengan pengaturan pola makan dan gaya hidup yang tepat, puasa justru dapat membantu menjaga kondisi tetap stabil.
Melalui video ini, Yayasan Gastroenterologi Indonesia (YGI) mengajak masyarakat untuk meningkatkan pemahaman tentang pentingnya menjaga pola makan selama berpuasa.
Dengan pola makan yang tepat, puasa dapat menjadi momentum untuk menjaga kesehatan saluran cerna.
✔Simpan dan bagikan informasi ini agar semakin banyak yang dapat menjalani puasa dengan aman dan nyaman.
✨Edukasi kesehatan oleh Yayasan Gastroenterologi Indonesia (YGI)
Sumber: Artikel YGI – “Tidak Ingin Maag dan GERD Kambuh Saat Puasa? Ini Tipsnya!”
😉 www.ygi.or.id
Salam saluran cerna sehat!
Leave a Reply