#VideoYGI: Waspada! Bagi yang Sering Tidur Setelah Sahur!
Setelah makan sahur, biasanya akan mulai menguap dan mengantuk. Berbaring atau tidur setelah sahur memang sangat menggoda, tapi sebaiknya dihindari ya. Berbaring dengan perut kenyang […]
Tips sahur
#VideoYGI: Puasa Tidak Lemas, Hindari Ini Saat Sahur!
Selama berpuasa, tubuh relatif akan dehidrasi/ kekurangan cairan. Kondisi tersebut merangsang pengeluaran hormon anti diuretik yang dapat meningkatkan penyerapan kembali air di ginjal dan mengurangi […]
Fasting Facts
H-1 IG Live Puasa Ramadan dan Penyakit Saluran Cerna Tahukah kamu? Baca selengkapnya di artikel:Tidak Ingin Maag dan GERD Kambuh Saat Puasa? Ini Tipsnya! 💡 […]
