Saluran pencernaan yang sehat berperan penting dalam penyerapan nutrisi dan menjaga daya tahan tubuh.
Pola makan tidak teratur, stres, serta konsumsi makanan olahan berlebihan dapat mengganggu kerja lambung, usus, hingga hati. Karena itu, memilih makanan yang tepat adalah langkah awal untuk menjaga kesehatan saluran cerna.
Sudahkah isi piringmu mendukung pencernaan yang sehat? Yuk, simak videonya!
https://youtube.com/shorts/L91URzOOmoA
✨Artikel dan video edukasi kesehatan saluran cerna dapat diakses di www.ygi.or.id
😉 Bagikan informasi ini agar semakin banyak yang peduli dengan kesehatan pencernaannya!
Sumber: Artikel YGI “Jaga Pencernaan Sehat dengan Pilihan Makanan yang Tepat”
Salam saluran cerna sehat!
Leave a Reply