Tidak hanya untuk menghangatkan tubuh saat cuaca dingin, ekstrak jahe memang bisa mengurangi rasa mual, ingin muntah, kembung atau begah.
Hasil penelitian juga menunjukkan jahe dapat meredakan nyeri lambung.
Sehingga tidak heran jahe sering dikonsumsi ibu hamil atau orang yang mengalami keluhan pencernaan.
Namun saat mengonsumsi obat herbal, kira perlu berhati-hati.
Food and Drug Administration (FDA) menyarankan konsumsi jahe tidak lebih dari 4 gram/ hari.
Konsumsi jahe berlebihan dapat menyebabkan pencernaan kurang nyaman, reaksi alergi, aritmia (nyeri dada dan jantung berdebar tidak teratur), dan lainnya.
Sehingga jangan sampai berlebihan ya.
📌 Artikel dan video membahas mual di: www.ygi.or.id/tag/mual/
😊 Yuk share dan saling berbagi informasi!
.
Talent: dr. Amanda Pitarini Utari, SpPD, K-GEH
(Pengurus YGI)
Sumber: Artikel “Ketahui 6 Herbal yang Dapat Meringankan Keluhan Lambungmu”
📌 Cek semua media sosial YGI di https://linktr.ee/ygi.or.id
📌 Simpan dan chat nomor resmi YGI untuk mendapatkan informasi kegiatan, artikel dan video YGI
Leave a Reply